niedziela, 26 marca 2017

Dieta : Pielęgnacja : Trening | Zdrowy Balans



Hej!
Kolejny odcinek z serii Zdrowy Balans - dzisiaj rozmawiam z trenerką Kasią Rain o proporcjach między treningiem, pielęgnacją a dietą na naszej drodze do dobrego samopoczucia i pięknego wyglądu :)
Życzymy uśmiechu!
P.
___

Koniecznie zajrzyjcie do Kasi:

Instagram

Facebook

YouTube
___

Powiązane odcinki/playlisty:

Zdrowy Balans

#gogogo

Odcinek o motywacji

Siłownia

3 komentarze:

  1. Anonimowy21:54

    Naprawdę śietnie napisane. Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  2. Anonimowy23:40

    Naprawdę śietnie napisane. Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  3. Anonimowy09:57

    Ja także od pewnego czasu zrozumiałam, że dieta składa się przede wszystkim ze zdrowych posiłków. Moim zdaniem bardzo fajnie opisano to w http://www.insult.pl/zdrowy-posilek-czyli-jaki/ gdzie napisane jest co należy jeść, aby odżywiać się zdrowo i było to elementem naszej diety.

    OdpowiedzUsuń