niedziela, 26 marca 2017

Dieta : Pielęgnacja : Trening | Zdrowy Balans



Hej!
Kolejny odcinek z serii Zdrowy Balans - dzisiaj rozmawiam z trenerką Kasią Rain o proporcjach między treningiem, pielęgnacją a dietą na naszej drodze do dobrego samopoczucia i pięknego wyglądu :)
Życzymy uśmiechu!
P.
___

Koniecznie zajrzyjcie do Kasi:

Instagram

Facebook

YouTube
___

Powiązane odcinki/playlisty:

Zdrowy Balans

#gogogo

Odcinek o motywacji

Siłownia

sobota, 25 marca 2017

Akcja Skrytka + moje zakupy z ostatnich miesięcy :D



Hej!
Wszystko aż nadto dokładnie omawiam we wstępie ;)
Milion rzeczy w jednym filmie ;) Zapraszam!
P.
___

Lista produktów:
- Lesterkowy obrazek
- silikonowa szpatułka
- broszka-laleczka wykonana przez Panią Martę Misiuro
- jeansowe spodenki z wysokim stanem
- jeansowe szorty jasne
- jeansowe rurki
- żel aloesowey Santaverde
- aloe vera hydra repair gel Santaverde
- Orientana pianka oczyszczająca
- Orientana olejek do demakijażu
- opaska z uszkami
- Caudalie krem pod oczy
- Caudalie krem na dzień Vinosurce
- Caudalie Beauty Elixir
- Caudalie woda winogronowa
- dezodoranty Schmidt's
- zestaw Antipodes
- pomadka Hurrraw
- balsam do ust Resibo
- MAC Mineralize Blush Warm Soul
- MAC Creme Colour Base Hush
- MAC Velvetease Lip Pencil Just Add Romance
- Whamisa olejek do twarzy
- Whamisa lotion Double Rich
- Whamisa mgiełka różana
- Whamisa maska Organic Sea
- Whamisa maska z fermentowanym ryżem
- Whamisa maska z pomidorem
- Whamisa maska z aloesem
- Whamisa tonik do skóry głowy
- Whamisa szampon
- Whamisa Organic Flowers Toner Deep Rich
- Skin79 Water Oil
- Whamisa Feminine mist
- Swanicoco Cleansing Foam  
- Skin79 krem z filtrem non-chemical
- Skin79 żel z filtrem sun gel
- mini-krem myjący Whamisa
- mini-żel myjący Benton
- mini-tonik Whamisa Rich
- mini-tonik Whamisa Original
- mini-tonik Whamisa Refresh
- mini-lotion Whamisa Original
- mini-lotion Whamisa Double Rich
___

Powiązane odcinki/playlisty:
- Akcja Skrytka
- Zakupy
- 5 porad dla

piątek, 24 marca 2017

Jak dbać o cerę suchą? | 5 porad dla...



Hej!
Tym razem w serii 5 porad znalazło się miejsce dla małych rozważań na temat cery suchej.
Zebrałam w całość wszystkie Wasze pytania zostawione pod planszami na FB i IG i ujęłam w jednym odcinku.
Zaskakująco dużo osób tym razem prosiło tylko o rekomendacje kremu czy serum.
Jak zawsze w tej serii - wszystkie rekomendacje znajdziecie poniżej :)
Przyjemności!
P.
___

Lista produktów:

Produkty olejowe do demakijażu/ mycia twarzy:
- delikatny balsam myjący
- olejek do demakijażu Swanicoco
- olejek do mycia twarzy Resibo
- mleczko do demakijażu SoBioETIC Hydra Aloe Vera

Produkty myjące, do zmywania olejów/oczyszczania skóry:
- gąbeczki Konjac
- pianka oczyszczająca ECO Labolatorie
- creamy foam cleanser Whamisa
- Tołpa Derma Face Phisio żel oczyszczający
- żel do mycia twarzy Organic Surge

Toniki:
- moje toniki do twarzy
- tonik BIO2YOU
- tonik Madara
- tonik z różą i pandanem Orientana

Zioła (na napary pielęgnacyjne - nie do picia):
- wiesiołek
- rumianek
- rokitnik
- siemię lniane

Oleje:
- jojoba
- z ogórecznika
- sacha inchi
- z opuncji figowej
- z pestek malin

Serum:
- Whamisa Organic Flower Facial Oil
- madara SOS:
- serum-petarda z tego odcinka
- serum z kwasami omega 3 i 6 BIO2YOU
- domowe serum nawilżające
- Orienata serum z kwasem hialuronowym
- Be.Loved Vitamin Pump
- serum Iossi z witaminą C

Kremy:
- lotion nawilżający Whamisa
- krem ze śluzem ślimaka (polecam w połączeniu z serum olejowym)
- krem Resibo ultranawilżający
- krem Make Me Bio Garden Roses
- krem Skin Food Weleda
- krem Rich Santaverde

Dodatki:
- żel hialuronowy
- kwas laktobionowy
- składniki/ekstrakty fermentowane
- kompleksy nawilżające
- sorbitol

Zabiegi dodatkowe:
- peeling gommage Skin79
- maseczka nawilżająca Santaverde
- maseczka z rokitnikiem Cosnature
- peeling enzymatyczny Sylveco
- domowa maseczka ryżowa
- maseczka BIO2YOU z białą glinką
- szara maska w płacie Swanicoco
- maska z pomidorem Whamisa
___

Powiązane odcinki/playlisty:
5 porad dla...
4 kroki w pielęgnacji

Dzięki, że wpadliście ;) Mam nadzieję, że pomogłam ;)
P.

czwartek, 23 marca 2017

Q&A z Gościem: trwałość podkładu, korektor pod oczami, rolujące się cienie



Hej!
Moi Drodzy dzisiaj nareszcie mam dla Was post uzupełniający do filmu, który nagrałam z makijażystką Kamilą Giemzą jakiś czas temu :)
Usiadłyśmy wspólnie w jej studiu i odpowiedziałyśmy na Wasze pytania dotyczące makijażu :)
Od razu zaznaczam - to nie jest wywiad, ja nie jestem dziennikarzem, a to nie jest surowy i poważny materiał. To po prostu dwie koleżanki, które pasjonuje makijaż rozmawiają o nim przez kilka godzin z rzędu ;) Możecie odpuścić komentarze o tym, że przerywam Kamili wypowiedzi - wiem o tym - edytowałam ten film ;) Ale tak to już jest, że przy wielkim entuzjazmie nie zawsze się da siedzieć spokojnie z zamkniętą buzią :P
Ja to chyba potrzebuję jakiegoś ekstra bonusu, żeby siedzieć cicho ;)
Albo taśmy klejącej :P

Do rzeczy - Kamila przygotowała swoją listę polecanych kosmetyków, ja dopisałam swoją i oto macie wszystko w komplecie:

Po myślnikach macie dopiski Kamili przy jej wyborach i moje, przy moich oczywiście ;)

Bazy pod makijaż:
K - linia AA Beauty Primer 360 - w linii są cztery rodzaje, więc można dopasować bardziej konkretnie do preferencji skóry 
K - Gosh Primer Plus nawilżająca 
K - Gosh Velvet Touch - silikonowy klasyk
K - IsaDora ProTect face primer - ulubieniec Kamili, ma SPF 30
K - IsaDora Under Cover face primer - bardziej matowy efekt
P - baza wygładzająca Coleur Caramel - 100% naturalna, bardzo mocno wygładza i dość skutecznie matuje
P - Santaverde Age Protect Fluid - ma miniaturowe krycie, bardzo ładnie trzymają się na niej minerały praktycznie na każdej cerze
P - krem SoBioETIC Hydra Aloe Vera na dzień - nawilżający krem o matowym niemal wykończeniu 

Pudry:
K - Rimmel Stay Matte 01 transparentny - matuje dobrze, trzyma się i nie zmienia kolorów podkładów, nakładam go też pod oczy, ale bardzo cienką warstwą w te okolice
K - Sypki Mary Kay - bardzo drobno zmielony i lekko rozświetlający, bardzo go lubię
K - Pixie Cosmetics Mega Matte Kapok tree powder 
K - Laura Mercier loose powder - jest super
K - Chanel Natural Finish loose powder - klasyk
K i P - Rouge Bunny Rouge - Kamila miło wspomina, ja używałam odsypek od koleżanki i teraz mam zamiar kupić pełne opakowanie
P - Earthnicity Minerals Velvet HD - krzemionkowy, matujący dośc mocno
P - RCMA no color powder - pod oczy masakra, ale do twarzy mi się dobrze sprawdzał u wielu osób
P - Laura Mercier Secret Brightening Powder - mój absolutny IDEAŁ pod oczy
P - puder Dr. Irena Eris Provoke - pięknie wygląda na twarzy i pod oczami, ale zapach mnie zabijał, więc musiałam go oddać. Ma mikroskopijne drobinki, których nie widać na twarzy - jest tylko świeży wygląd

Bazy pod cienie:
K - "Generalnie najbardziej lubię nakładać na powiekę korektor i dobrze go przypudrować... Obecnie zdarza mi się używać mojej IsaDory zwłaszcza dla podbicia cieni mocno błyszczących. Czasem nakładam cienie na kredki jumbo lub roztarte cienie kremowe i trwałość jest wtedy mega konkretna. Myślę, że baza pod cienie to bardzo indywidualny wybór i chyba średnio tu pomogę."
P - MAC Extended Eye Base - na powiekach jak warstwa gumy, ale trzyma się bardzo mocno
P - cienie w kredce Kiko - perłowe lepsze od matowych, bardzo długotrwałe
P - Maybelline Color Tatoo - nakładane ultra-cienką warstwą naprawdę dobrze służą
P - MAC paint - jak się nic nie trzyma u tłustych powiekach koleżanek, to to się trzyma ;)
P - Benefit Creme Shadow Birthday Suit - tylko ten jeden kolor, miałam jeszcze 2 inne i nie były najlepsze
P - baza pod cienie Catrice - przy niewielkich wymaganiach, tak na codzień się sprawdza
P - baza Lorac PRO eye base - ciężko dostępna, ale bardzo przyjemna, długotrwałość nie jest oszałamiająca, jest dobra.

Korektory pod oczy:
K - Kontigo Moia korektor w płynie
K i P - Maybelline Dream Lumi Touch
K - Make up Factory w pędzelku
P - Rimmel Match Perfection - osobiście uważam, że najlepszy drogeryjny w tej chwili, ale opakowanie ma do bani
P - MUFE Ultra HD, ale tylko do korygowania koloru + na niego inny, rozświetlający korektor, bo sam wysusza.
P - Benefit Erase Paste - dla suchych okolic pod oczami, uwielbiam
P - Maybelline Instant Anti-Age - jeśli zdołacie kupić - jest MEGA.

To nam przychodzi do głowy w pierwszej kolejności :)
Postaram się wyszukać linki do wszystkich tych produktów - mam nadzieję, że post okaże się dla Was przydatny :)
Pozdrawiamy serdecznie!
P.



wtorek, 21 marca 2017

Prosty makijaż do pracy dla cery dojrzałej :)



Hej!
Mam dziś wielką przyjemność pokazać Wam, jak ja widzę prosty i szybki makijaż dla cery dojrzałej - idealny do pracy, na co dzień, albo dla kogoś, kto z reguły nie maluje się bardzo mocno.

Zajrzyjcie koniecznie do Dobrusi :)
___

Lista produktów:
- podkład mineralny Annabelle Minerals

- olejek Skin79 Water Oil

- pędzel Annabelle Minerals Flat Top

- korektor Maybelline Instant Anti-Age Nude

- korektor Rimmel Match Perfection 030

- Beauty Blender

- puder pod oczy Laura Mercier Secret Brightening Powder

- pędzel Inglot 19P

- cień w kremie Maybelline Color Tatoo Creamy Beige 98

- pędzel Annabelle Minerals Minikabuki

- pędzel Inglot 13P

- cienie do powiek z palety Lorac PRO 3

- pędzel do rozcierania Nanshy Blending

- pędzel Nanshy Crease

- żel do brwi Essence Make Me Brow najciemniejszy

- puder RCMA No Color Powder

- zalotka Inglot

- tusz do rzęs Gosh Lash Sculpting

- rozświetlacz IsaDora Face Sculptor Strobing 20 Cool Glow

- róż Nars Goulue (z palety do twarzy)

- kredka do ust Too Faced Perfect Nude

- pomadka Lancome Rouge In Love 230

- pędzelek Annbelle Minerals do korektora
___

Tak się pięknie złożyło, że mam dla Was do zgarnięcia jedną buteleczkę Water Oil Skin79, którego użyłam do nakładania minerałów na Dobrusi.
Oczywiście mam na myśli nowiutką, świeżutką buteleczkę ;)

Wystarczy zostawić komentarz pod tym postem z krótkim wyjaśnieniem,
czego w makijażu nigdy jeszcze nie spróbowaliście i dlaczego? 
Nie macie odwagi? Nie wiecie, jak sobie z czymś poradzić? Bardzo jestem ciekawa ;)
Dodajcie też swojego maila ;)

Konkurs trwa od dziś (21 marca 2017) do piątku (24 marca 2017) do 20:00. Wyniki pojawią się, jak zawsze dnia kolejnego na moim FB.
Powodzenia!
P.

niedziela, 19 marca 2017

OGROM domowych kosmetyków do kąpieli :D :D :D



Hej!
Dzisiaj będzie dłuuuuugi post - dłuuuugo czekałam na wannę, więc teraz puszczam wodze fantazji!
I dzisiaj Was do tego zachęcam! Pokombinujcie sami, z przyjaciółmi, z dziećmi - zróbcie sobie fajne kosmetyki i spędźcie przy tym miło czas :D

Nie spiszę Wam, skąd mam swoje foremki - kupowałam je na przestrzeni lat w różnych przypadkowych miejscach.

Wszystkie podane poniżej receptury możecie modyfikować - zmieniać glinki, dodawać różne suszone zioła, zmieniać oleje, na te, które Wam najbardziej odpowiadają.

Żeby było Wam łatwiej - poniżej podrzucam listę wskazówek dla początkujących, które mogą okazać się pomocne:

1. Jedyne elementy stałe, których nie należy niczym zastępować, ani zmieniać ich ilości to soda, kwas cytrynowy i tłuszcz. Pozostałe dodatki możecie zmieniać według potrzeb, gustu czy zawartości waszej szafki z półproduktami ;) Trzymajcie się tylko gramatury - jeśli dodacie więcej suchych składników, niż zawarłam to w przepisie kule będą zbyt suche i się nie skleją. Analogicznie za dużo olejów spowoduje, że będą pływały.

2. W recepturach, w których do kul dodałam olej kokosowy lub masło shea można użyć innego masła kosmetycznego lub innego oleju, który w temperaturze pokojowej ma stałą formę.
Jeśli chcecie korzystać z olejów płynnych albo takich, których nie wolno podgrzewać (lniany przy łuszczycy itd.) - stosujcie pierwszą recepturę na kule, które należy suszyć, a nie zamrażać.

3. Oleju czy masła nie wolno zagotować - traci wtedy wszystkie swoje właściwości pielęgnacyjne. Najlepiej rozpuszczać je w kąpieli wodnej, tak jak czekoladę - jest wtedy mniejsza szansa na przegrzanie surowca.

4. Sole do kąpieli, które zawierają suszone zioła możecie umieścić w saszetkach - będzie wtedy mniej sprzątania ;) i mniejsza szansa, że odpływ wanny się zapcha ;)

5. Wszystkie produkty do kąpieli, które Wam dzisiaj pokazuję warto trzymać w suchym miejscu, by uniknąć rozpuszczenia/zepsucia. Nie polecam zostawiać kul przy grzejniku - mogą zacząć się rozpuszczać i musować zanim wrzucicie je do wanny.

6. Do barwienia kul i soli możecie używać barwników spożywczych w proszku, ostatecznie w żelu, nie wolno jednak stosować barwników do jajek - mogą ufarbować skórę i poplamić wannę. Niewielkie dodatki glinki też zmienią kolor kul, jednak trzeba będzie potem porządnie wyszorować wannę, bo może na niej zostać osad.

7. Jako dodatek zapachowy możecie wykorzystać olejek eteryczny lub kompozycję zapachową - musi jednak być przeznaczona do kosmetyków lub kontaktu ze skórą. Olejki do kominków zapachowych mogą zafundować naprawdę poważne podrażnienia. Jeśli Was już tak naprawdę mocno przyciśnie możecie sięgnąć po aromat do ciasta ;)

8. Jeśli chodzi o sole - himalajska, epsom, morska są jak najbardziej świetnym produktem do domowego kosmetyku do kąpieli. Nawet do kul możecie trochę dorzucić. Niestety normalna sól kuchenna nie nadaje się ;) Jeśli macie jakieś ranki lub zadrapania - odpuście sobie kąpiel z dodatkami, bo możecie podrażnić skórę.

9. Poszanujcie swoją skórę - codzienna kąpiel (moczenie się w wodzie) nie jest najlepszym rozwiązaniem dla skóry. Bardzo gorąca woda i siedzenie w wannie dłużej niż 15-20 minut sprzyjają wysuszaniu, więc miejcie to na uwadze ;)

10. Jak mi się coś jeszcze przypomni z pytań, które widzowie zadawali przez ostatnie 5 lat, to tutaj dopiszę ;)
PS: nadal do swoich kul dodaję mleka w proszku, jak w tym pierwszym przepisie sprzed lat - moja skóra to kocha :)
PS2: kto pamięta "osełkę z Pasłęka" ;)?

Przechodzimy do receptur ;) Powyższe wskazówki powinny wystarczyć względem zastępowania surowców innymi, więc dziś nie wypisuję Wam zastępników w recepturach ;)


SOLE DO KĄPIELI:
Wystarczy wymieszać składniki i przechowywać je w zamkniętym pojemniku. 
Termin przydatności to nawet 6 miesiący, więc możecie zrobić większą ilość. 

Miętowa:
- sól morska 1 szklanka
- suszona mięta pieprzowa 1 łyżka
- rozmaryn suszony 1 łyżeczka

Pomarańczowa:
- sól himalajska 1 szklanka
- pomarańczowy olejek eteryczny 10 kropli
- grejpfrutowy olejek eteryczny 5 kropli
- olej awokado 1 łyżka

Bezzapachowa:
- sól epsom 1 szklanka
- olej z pestek winogron 2 łyżki
- olej jojoba 1 łyżka


SASZETKI KĄPIELOWE:
Możecie je napełniać czym chcecie i sami decydować o ich rozmiarze. Poniżej widzicie bardziej sugestie i proporcje, niż coś czego trzeba się trzymać do grama ;) Jeśli przechowujecie takie mixy w suchym miejscu, mogą leżeć i czekać na swoją kolej nawet przez 5-6 miesięcy.

Kojąca:
- ryż biały/płatki ryżowe 1 szklanka
- suszone kwiaty lawendy 1 łyżka
- suszony korzeń lukrecji 1 łyżka

Energetyzująca:
- sól epsom 1 szklanka
- suszona trawa cytrynowa 1 łyżeczka
- suszone kwiaty pomarańczy 1 łyżka

Otulająca:
- płatki owsiane 1 szklanka
- goździki 0,5 łyżeczki
- cynamon 1 łyżeczka


KULE DO KĄPIELI:
Kule będą miały różne terminy ważności zależnie od tego, co wrzucicie do środka. Im więcej dodatków (w tym suszonych ziół itp.) tym krótszy będzie termin ważności. Średnio 2-3 miesiące. Ja robię kilka raz w miesiącu ;)

Oliwne:
Instrukcja wykonania jest dość jasna i wszystko widać na filmie, jedyne co pozostaje mi to wyjaśnić, co i jak z tym suszeniem.
W tej wersji kul używamy płynnego oleju, który włożony do zamrażarki owszem stwardnieje, niestety po wyjęciu kule się rozpłyną. Dlatego należy umieścić je w foremkach, a następnie odstawić w suche, ale nie gorące miejsce na 24 godziny, by wyschły. Można pozostawić je w foremkach, albo ugnieść mocno i delikatnie wyjąć na ręcznik papierowy - bez foremki troszkę szybciej wysychają. 
To jest dobra opcja jeśli chcemy użyć olejów, których nie wolno podgrzewać, albo zwyczajnie nie dysponujemy masłem i/lub zamrażarką ;) Te kule mają nieco inną konsystencję - nie są tak zbite po wyschnięciu i bardziej się kruszą, więc trzeba na nie uważać.
- soda oczyszczona 115 g
- kwas cytrynowy 60 g
- mąka kukurydziana/ziemniaczana 25 g
- oliwa z oliwek 40 g

Kokosowe:
Po połączeniu składników, jak to widać na filmie, kule trzeba umieścić w zamrażarce na minimum 4 godziny. Sprawdza się to tysiąc razy lepiej od lodówki, bo tłuszcz szybko wraca do stałej formy i kule się później nie rozpadają. Trzymane w lodówce czasem tężeją, czasem nie no i naciągają bardzo mocno zapachami jedzenia.
- soda oczyszczona 100 g
- kwas cytrynowy 50 g
- mąka kukurydziana/ziemniaczana 25 g
- glinka biała 25 g
- olej kokosowy 35 g

Shea:
Po połączeniu składników, jak to widać na filmie, kule trzeba umieścić w zamrażarce na minimum 4 godziny. Sprawdza się to tysiąc razy lepiej od lodówki, bo tłuszcz szybko wraca do stałej formy i kule się później nie rozpadają. Trzymane w lodówce czasem tężeją, czasem nie no i naciągają bardzo mocno zapachami jedzenia.
- soda oczyszczona 100 g
- kwas cytrynowy 50 g
- mąka ryżowa 10 g
- błoto z Morza Martwego 10 g
- glinka czerwona 30 g
- masło shea 30 g

Piątka dla tych, którzy doczytali do końca. Wszystkie sugestie i podpowiedzi wynikają z tysięcy pytań, które pojawiły się w ciągu ubiegłych lat pod postami i filmami na YT.
A teraz zapraszam do zabawy ;)
Buziaki!
P.

piątek, 17 marca 2017

Jak zbudować swoją rutynę pielęgnacyjną? (Moim skromnym zdaniem ;) )



Hej!
Niestety - u mnie nie ma prostych rozwiązań. Mam nadzieję, że ten odcinek będzie takim trochę kompasem i pomoże Wam zbudować idealną rutynę pielęgnacyjną. Nadal wiele osób wysyła do mnie maile i wiadomości z prośbą o ustalenie takiej rutyny właśnie - liczba wiadomości dawno przerosła moje możliwości czasowe. Głęboko wierzę, że dzięki obserwacji swojej cery i tym kilku prostym krokom każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie.
Trzymam kciuki!
P.
___

Przykładowe rytynki/kolejność, którą sugeruję:

Kosmetyki oczywiście dobieracie według siebie, tego czym dysponujecie itd, jak podkreślałam w odcinku!

Minimalistyczna:
1. Mycie: pianka/mydło/żel do mycia twarzy - i tak polecam umyć twarz dwa razy tym produktem.
2. Tonizowanie: tonik/napar/hydrolat
3. Nawilżanie: krem/serum/olej - coś, co wybieracie do nawilżenia twarzy. Może tutaj wystarczy jeden kosmetyk, może krem normalny i pod oczy - jak mówiłam, wybierajcie według siebie.

Prosta:
1. Demakijaż: balsam myjący/olejek/płyn micelarny
2. Mycie: pianka/mydło/żel do mycia twarzy
3. Tonizowanie: tonik/napar/hydrolat
4. Nawilżanie: krem/serum/olej - coś, co wybieracie do nawilżenia twarzy. Może tutaj wystarczy jeden kosmetyk, może krem normalny i pod oczy - jak mówiłam, wybierajcie według siebie.

Pośrednia:
1. Demakijaż: balsam myjący/olejek/płyn micelarny
2. Mycie: pianka/mydło/żel do mycia twarzy
3. Tonizowanie: tonik/napar/hydrolat
4. Nawilżanie+działanie "na problem": tutaj nakładamy serum i krem. Serum oczywiście nie musi być nawilżające - możecie tu stosować serum na Wasz konkretny problem i na nie dopiero nakładamy krem.

Wieloetapowa:
1. Demakijaż: balsam myjący/olejek/płyn micelarny
2. Mycie: pianka/mydło/żel do mycia twarzy
3. Tonizowanie: tonik/napar/hydrolat
4. Ekstra krok: esencja lub esencja, a po niej serum na Wasz, konkretny problem
5. Nawilżanie: Emulsja lub krem + krem pod oczy
6. Masaż/zamykanie całości: olejek lub serum olejowe. Może być dodatek kilku kropli do kremu, albo niewielka ilość naniesiona na pozostałe produkty, albo możecie pominąć krem i pozostać przy serum olejowym - ja nie zgadnę, co Wasza cera pokocha, a na co się obrazi ;)

To są takie przykładowe, które mi przychodzą na szybkości do głowy.
Jeśli macie jakieś pytania - piszcie w komentarzach. Wrócę za jakiś czas do tego wpisu i zrobię edit z odpowiednią korektą ;)
___

Powiązane odcinki/playlisty:
- moje przykładowe rutyny pielęgnacyjne
- 4 kroki w pielęgnacji
- 5 porad dla

czwartek, 16 marca 2017

Mikro-niespodzianka, bo czwartek :D

Hej :)
Mam chwilę czasu, więc machnę Wam kilka słów podsumowania odnośnie naturalnego dezodorantu Pony Hutchen.
Chciałam się z nim polubić.
Naprawdę chciałam.
Dlatego zrobiłam łącznie do niego 8 podejść ;) A zaczęłam jeszcze w ubiegłym roku!





Żeby była jasność - ja nie mam NAJMNIEJSZYCH problemów z poceniem. Poważnie.
W mniej aktywne dni mogę w ogóle nie używać dezodorantu, po treningu na siłowni nie mam żadnych plam na ubraniach czy przykrego zapachu.
Pocę się średnio tylko w bardzo gorące dni i podczas kardio.
Tak już mam - fajna genetyczna spuścizna :D

Wracając do dezodorantu:
- miał mieć przyjemny i łagodny zapach - to się zgadza.
- miał być wydajny - bez dwóch zdań! Jest turbo-wydajny.
- nie miał zapewniać suchości, bo to nie antyperspirant, tylko chronić przed przykrym zapachem. Zapach zostawał, nawet na kilka godzin, ale z tą suchością u mnie był problem.

Niestety w moim przypadku ta formuła po prostu się nie sprawdza.
Jeśli tylko używam go dłużej niż 18 dni - zaczynam się pocić. Nawet nie muszę biegać z psem ;)
Siedzę przy komputerze i się pocę. W pomieszczeniu 18 stopni C, więc upałów nie ma.
A ja siedzę, i się pocę. (Och wiem, może nawet zbyt wprost, ale ja tak lubię :P )

Ta sama akcja z domowymi - po jakichś 17 wersjach zwyczajnie odpuściłam ;)
Najwyraźniej taka moja uroda, że się z tego typu produktami nie dogaduję :)





Ale nie ma co narzekać - lepiej spojrzeć od pozytywnej strony :)

Od kiedy pokazałam go Wam w grudniu - OGROM osób dało znać, że kupiło ten, czy inny zapach.
Wszyscy bardzo zadowoleni - i kobiety i mężczyźni.
Posypało się troszkę podziękowań, że dzięki tamtej wzmiance znaleźli dla siebie świetne i zdrowe rozwiązanie.

Mam jeszcze jedno opakowanie - nowiuteńkie, nietknięte, z kokardką ;)
Zapach - słodka brzoskwinia :D
Tak sobie pomyślałam, że z okazji tego deszczowego czwartku - ktoś z Was je dostanie :)
Bo taką mam ochotę :)

Zostawcie w komentarzu swoje imię, adres mailowy i krótką notkę, dlaczego chcielibyście go spróbować :)

Wybiorę jedną osobę i wyślę do niej ten uroczy słoiczek:




Zostawiajcie komentarze do soboty 18 marca, do godziny 20:00.
Wyniki pojawią się jak zawsze - następnego dnia u mnie na FB :)

Udanego popołudnia!
P.

wtorek, 14 marca 2017

Ekspresowa rutyna po-treningowa :D



Hej!
Bądźmy szczerzy.
Ja prawie zawsze robię trening wieczorem + przy treningu siłowym praktycznie się nie pocę, więc najczęściej odczekuję jakąś godzinę, zjem kolację i dopiero idę pod prysznic, a potem "jadę dalej" z moją normalną, wieloetapową rutyną ;)
ALE - nastały ciężkie czasy ;) w sensie zaczęłam robić kardio rano albo w ciągu dnia.
Wiem, że wiele osób bardzo się poci podczas treningu i nastają obawy, że kremy czy olejki pielęgnacyjne aplikowane po wysiłku mogą pozapychać cerę.
Dzisiaj pokazuję Wam, jak wygląda mój poranek po bieganiu - mam nadzieję, że ten odcinek zainspiruje Was do złożenia jakieś swojej rutynki :) Może nawet przyda się tym, którzy biorą prysznic na siłowni ;)
Cudownego dnia!
P.
___

Lista produktów:
- maska Coslys
- żel pod prysznic Coslys
- pianka do mycia twarzy Madara
- szampon Coslys
- mleczko do ciała SoBioEtic
- tonik Madara
- lekki krem pod oczy SoBioEtic

poniedziałek, 13 marca 2017

Porównanie palet Lorac PRO 1, 2, 3 i PRO To Go!



Hej!
Porównanie, a może nawet trochę recenzja palet marki Lorac.
Mam wszystkie palety PRO oraz podróżną PRO TO GO - nawet się tym razem postarałam o swatche i przyrównałam cienie do innych, dostępnych u nas ;)
Mam nadzieję, że film okaże się w jakiś sposób pomocny ;)
Cudownej niedzieli!
P.
___

Lista produktów:
- paleta Lorac PRO
- paleta Lorac PRO 2
- paleta Lorac PRO 3
- paleta Lorac PRO To Go!


piątek, 10 marca 2017

MOJA "filozofia" przeciwzmarszczkowa



Hej!
Pytaniom o pielęgnację przeciwzmarszczkową albo moje do niej podejście nie ma końca. Postanowiłam przedstawić Wam MOJĄ "filozofię" przeciwzmarszczkową w 5 prostych punktach :)
Przy okazji pokażę Wam kilka ciekawych kosmetyków, których ostatnio używam :), a zatem zapraszam na mikro-spa do mojej łazienki ;)
Nie będę tutaj mówić o tym, że TRZEBA NAWILŻAĆ i o 4 krokach w pielęgnacji - od tego mamy całą osobną serię (zapraszam TUTAJ)

MOJA "filozofia" przeciwzmarszczkowa w 5 punktach - bez względu na to, ile masz w tej chwili lat ;)

1. Nie patrz na wiek - patrz na potrzeby i słuchaj swojej skóry.
2. Myj dokładnie, ale delikatnie.
3. Złuszczaj od czasu do czasu, by przyspieszyć regenerację i dać szansę kosmetykom skutecznie działać :)
4. Sięgaj po maseczki, które zapewnią Ci to, czego akurat domaga się Twoja buzia :)
5. Spróbuj masażu twarzy! To tylko chwila każdego dnia - co Ci szkodzi ;)?
___

Lista produktów:
- różana pianka ECO Laboratorie
- peeling z korundem Sylveco
- maseczka czekoladowo-pomarańczowa Iossi
- serum olejowe Avebio
___

Powiązane odcinki/playlisty:
- 4 kroki w pielęgnacji
- rutyny pielęgnacyjne
- mój masaż twarzy

Mam nadzieję, że film będzie dla kogoś z Was pomocny, albo że chociaż rozwieje niektóre wątpliwości :)
Buziaki!
P.

środa, 8 marca 2017

Drogie Panie...



... z okazji Dnia Kobiet, życzę Wam wszystkim szacunku.
Ze wszystkich stron.
Na szczęście, sukces i radość zapracujemy sobie same ;)
Ściskam mocno!
P.


PS - nie zapomnijcie złożyć życzeń ważnym Kobietom w Waszym życiu.

Jak znaleźć swój styl? | Babskie Gadanie



Hej!
Kolejna edycja Babskiego Gadania!
Dzisiaj zapraszam do moje koleżanki, blogerki i vlogerki, do rozmowy o poszukiwaniu własnego stylu :D
Przyjemności!
P.
______

Zajrzyjcie koniecznie do Dziewczyn:

Angel
Daria
Klaudia
Agnieszka
Iza
Ada
Karolina
Patrycja

Buziaki!
P.

wtorek, 7 marca 2017

Prosty i szybki makijaż do pracy z Niebieskooką Patrycją!



Hej!
Dzisiaj mam dla Was bardzo prosty, łatwy, szybki makijaż :)
To nie ma być coś złożonego z 40 cieni i 10 kredek ;) tylko rozwiązanie na szybkości, o poranku.
Coś z odrobiną koloru, żeby nie było nudno, ale nadal w konwencji jestem-dorosła-i-nie-szaleję-z-makijażem-za-bardzo ;) Podkreślam - za bardzo ;)
Przywitajcie gorąco Patrycję - może da się namówić na inne makijaże ;)
Buziaki!
P.
___

Lista produktów:
- podkład mineralny Annabelle Minerals Golden Fairest matujący
- korektor mineralny Annabelle Minerals medium
- korektor Maybelline Instant Anti-Age Nude
- średni, matowo-brązowy cień z palety Becca Ombre Nudes - JAKIKOLWIEK ŚREDNI, MATOWY BRĄZ BĘDZIE OK.
- cień Inglot 160
- puder pod oczy Laura Mercier Secret Brightening Powder
- rozświetlacz Becca Shimering Skin Perfector Moonstone
- róż Nars Deep Throat
- tusz do brwi diego dalla palma 24
- pomadka w płynie Sephora 13
- Lancome Juicy Shaker Vanilla Pop
- tusz do rzęs L'Oreal Volume Milion Lashes So Couture
___

Powiązane odcinki/playlisty:
- poprzedni makijaż z Patrycją
- inne makijaże
- Zabawy z Makijażem

Przyjemności!
P.

wtorek, 28 lutego 2017

Ulubieńcy: styczeń i luty 2017 :)



Hej :)
Są 3 sprawy:
1. Wyprostowałam włosy po raz pierwszy od ponad roku - czuję się jak obcy człowiek :D
2. Pokruszył mi się bronzer z Kiko - testuję inne, które mam w domu toteż wyglądam lekko blado ;) Okazuje się, że są bronzery, które mogą u mnie robić za puder :D
3. Mamy kompilację ulubieńców z 2 miesięcy, więc powaga - herbata, obiad, deser - wszystko zdążycie ;)
Buziaki!
P.
___

Lista produktów:
- wywiad w Gazecie Olsztyńskiej
- WANNA :D:D:D
- gra planszowa The Resistance
- buty North Face śniegowce
- kubek IKEA
- InstaLive
- krem do twarzy Santaverde Aloe Vera Creme Medium
- no 303 Ocean Mist REF - dostępne w niektórych salonach fryzjerskich
- olejek Balance Hydrating Make-Up BB Oil Swanicoco
- Juicy Shaker Lancome Mangoes Wild
- kredka Zoeva Opulence
- pomadka w kremie Sephora 13
- tajemne-zagraniczne-turbo-bibułki-matujące :D
- paleta Lorac PRO 3
- paleta Lorac PRO To Go
- balsam do ciała Resibo
- lakier do paznokci Mavala 199 Imagination
___

Powiązane odcinki/playlisty:
- Czarszka Awards 2016
- gala REF
- GRWM z olejkiem Swanicoco
- inni ulubieńcy